Vegetarijanska mućkalica sa seitanom

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Vegetarijanska mućkalica sa seitanom

Sastojci

  • veća glavica crnog luka
  • veća paprika
  • paradajz
  • ½ dl ulja
  • ½ kašičice soli
  • suva paprika (vrtka)
  • kašičica soli
  • 400 g seitana
  • biber po ukusu
  • kašičica suvog bosiljka
  • 400 g carske mešavine smrznutog povrća
  • ½ dl pavlake za kuvanje
  • kašika kukuruznog brašna
  • ½ kašike aleve slatke paprike
  • 2 čena belog luka

 

Način pripreme

  1. Crni luk iseckati sitno, a paradajz na krupnije komade.
  2. U zagrejanu posudu sipati ulje, dodati crni luk da se dinsta, kad dobije staklastu strukturu dodati papriku, beli luk, paradajz i seckanu suvu papriku (vrtku), koja se prethodno potopi u toplu vodu da omekša. Posoliti, zatim dodati carsku mešavinu smrznutog povrća, naliti sa malo vode da ogrezne.
  3. Kad prokuva začiniti sa biberom i bosiljkom. Iseći seitan na kockice i pred kraj ga dodati u povrće.
  4. U manjoj posudi izmešati kukuruzno brašno i slatku alevu papriku i kao suvu zapršku dodati u povrće.
  5. Posle kraćeg kuvanja sipati 0,5 dl pavlake za kuvanje i servirati.

Lepi Brka

Lepi Brka je svet proputovao na najbolji način, uvek u blizini kvalitetne kuhinje.

prethodna
Osso Buco
sledeća
Pasta E Fagioli

Dodajte svoj komentar