Fermentisano povrće

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Fermentisano povrće

Sastojci

Žuto fermentisano povrće
1 glavica kupusa
1 ananas
100 g đumbira
1 l vode
2 kašike soli

Kupus iseći kao za kupus salatu. Đumbir oljuštiti i iseckati sitno. Ananas očistiti i iseći ga na kocke 5×5 mm. Sve staviti u teglu, dodati so i vodu. Zatvoriti patent poklopac i ostaviti oko 5 dana.

Zeleno fermentisano povrće
1 glavica brokolija
1 keleraba
1 glavica kupusa
1 daikon rotkva
1 praziluk
1 l vode
2 kašike soli

Kelerabu oljuštiti i iseći je na kocke. Praziluk iseći na žilijen, brokoli rascvetati na manje cvetove, daikon rotkvu iseći na žilijen. Kupus iseći kao za salatu. Sve staviti u teglu, sipati vodu i posoliti. Zatvoriti patent poklopac i ostaviti oko 5 dana.

Crveno fermentisano povrće
1 glavica crvenog kupusa
600 g cvekle
30 g kima
1 l vode
2 kašike soli

Cveklu oljuštiti i krupno izrendati. Kupus iseći kao za salatu. Povrće staviti u teglu, dodati kim, so i vodu. Zatvoriti patent poklopac i ostaviti oko 5 dana.

Kitchen TV

prethodna
Kuvana kinoa, pečene leblebije, preliv od crvene paprike, sirača
sledeća
Zeleni smuti, punjeni paradajz sa sirom od badema i bosiljka, salata cica laganica

Dodajte svoj komentar