• Home
  • Profesionalac
  • Rolnice tune i lososa sa prženim pirinčem i salata sa citrusnim dresingom
Rolnice tune i lososa sa prženim pirinčem  i salata sa citrusnim dresingom

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Rolnice tune i lososa sa prženim pirinčem i salata sa citrusnim dresingom

Sastojci

Rolnice tune i lososa sa prženim pirinčem

100 g tune

100 g lososa

2 lista nori algi

100 g brašna

50 g gustina

voda po potrebi

3 kašike soja sosa

50 ml susamovog ulja

100 g panko prezle

so

biber

5 dl suncokretovog ulje za prženje

 

Za prženi pirinač

 

100 g basmati pirinča

50 g šargarepe

50 g praziluka

50 g kupusa

50 g crvenog kupusa

2 jaja

30 ml soja sosa

10 g đumbira

10 g belog luka

so i biber

maslinovo ulje

 

 Salata sa citrusnim dresingom

½ ajzberg salate

½ krastavca

80 g čeri paradajza

sok od ½ grejpa

sok od ½ limuna

30 ml sweet and chili sosa

prstohvat slatke začinske paprike

30 ml susamovog ulja

30 ml maslinovog ulja

biber

so

 

Za dekoraciju

svež vlašac

 

Skuvati pirinač 90 %, potom ga ocediti i izmešati sa malo maslinovog ulja. Samleti đumbir i beli luk u pastu sa malo maslinovog ulja. Praziluk, šargarepu, kupus i crveni kupus iseći na tanke trakice. Umutiti jaja sa malo soli. Na zagrejan tiganj staviti malo paste od đumbira i belog luka, šargarepu i praziluk. Kratko propržiti, posoliti i pobiberiti. Dodati crveni i beli kupus i sve propržiti na jakoj vatri. Povrće skloniti na stranu, pa dodati umućena jaja i sve umešati. Potom dodati kuvan pirinač i nastaviti upržavanje. Naliti soja sosom i kratko upržiti.

Tunu i lososa iseći na trake jednake dužine i širine, debljine prsta. Pomešati susamovo ulje i soja sos, posoliti i pobiberiti, ubaciti isečenu ribu i ostaviti 5 minuta da se marinira. Alge iseći na kvadrate, tako da ivice  odgovaraju dužini ribe. Staviti tunu na kraj alge i urolati do polovine, potom staviti lososa i urolati do kraja. Kraj alge zalepiti sa malo marinade za rolnicu. Pomešati gustin, brašno i vodu u masu gušću od mase za palačinke. Panirati rolnice u pripremljenoj masi potom u panko prezlama. Ponoviti postupak. Zagrejati ulje i pržiti rolnice sa svih strana do zlatno braon boje. Potom ih izvaditi na ubrus i ostaviti da se ocede. Potom preseći na 3 dela.

Pomešati sok od limuna, sok od grejpa, susamovo ulje, začinsku papriku, sweet and chilli sos. Posoliti i pobiberiti, pa dodavati maslinovo ulje u tankom mlazu uz konstantno mešanje. Ajzberg salatu iscepkati i pomešati sa dresingom. Čeri paradajz preseći na polovine, krastavac bez ljuštenja iseći na kocke bez semenog dela, posoliti i pobiberiti. Servirati salatu i na vrh stavitu čeri i kocke krastavca. Servirati pržen pirinač i komade rolnice ukrasiti svežim vlašcem.

Kitchen TV

prethodna
Rižoto sa pečurkama i teleći kotlet
sledeća
Rolovana jagnjetina sa spanaćem, koprivom i raštanom, pire od šargarepe i glazirani celer

Dodajte svoj komentar